Qu'est-ce que qu'est-ce qu'une hydrocution ?

Une hydrocution est une réaction physiologique brutale et violente de l'organisme face à une baisse brusque de la température corporelle (par exemple, lorsqu'on saute dans l'eau froide après avoir été exposé à une forte chaleur environnementale). Cela peut provoquer, entre autres, des malaises, des étourdissements, des douleurs musculaires, une accélération du rythme cardiaque, des difficultés respiratoires, une perte de conscience voire des arrêts cardiaques ou respiratoires, qui peuvent être mortels. La prévention consiste à éviter les chocs thermiques trop brutaux en s'acclimatant progressivement aux changements de température, notamment en prenant une douche tiède après une exposition prolongée au soleil avant de se baigner en eau froide, et en évitant de plonger la tête dans l'eau froide ou de boire de l'eau glacée après une activité physique intense.